Description
Kettlebell, poznato i kao Rusko zvono ili girja, je teg sa ručkom specifičnog oblika koji se koristi za izgradnju snage, pokretljivosti, izdržljivosti i ravnoteže na bezbedan i efikasan način
Centar mase se kod kettlebella proširuje izvan ruke, i time se omogućavaju balističke vežbe, krilni pokreti i potezi njihanja koji kombinuju kardiovaskularni trening, trening snage i fleksibilnosti
Teg je gumiran sa hromiranim rukohvatom
Reviews
There are no reviews yet.