Trap sipka / HEX BAR

15,000.00 дин.

Dužina 140cm
Širina 75cm
Rastojanje između rukohvata 64cm
Prečnik rukohvata 30mm ,dužina rukohvata 20cm
Dužina dela za odlaganje tegova 27cm
Težina šipke 20kg
Za tegove Fi50 mm

Description

Hex – Trap šipka osmišljena je kako bi se omogućilo izvođenje vežbe sleganja ramenima tzv. “shrug” i “mrtvog dizanja” s većim težinama  i s manje zakretnog momenta usmerenog na kičmeni stub. Kako stojimo unutar šipke, težište opterećenja je sa obe strane tela, a težina ostaje u blizini kukova tokom celog pokreta.  Stoga je i stres na donji deo ledja  daleko manji nego kod konvencionalnog “mrtvog dizanja” s ravnom šipkom.
Najnovija istraživanja dokazuju da je s Trap šipkom i kod većih težina  moment sile u skočnom zglobu i zglobu kuka daleko manji u poredjenju sa ravnom šipkom, tako da sa Trap šipkom možete trenirati s većim opterećenjima i ubrzati napredak s manje rizika od povreda.
Trap šipka ima podignute ručke, što će doprineti pravilnom izvođenju pokreta, naročito vežbačima sa manje fleksibilnom zadnjom ložom .

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Trap sipka / HEX BAR”

Your email address will not be published. Required fields are marked *